目前分類:消化系統保健 (34)

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有很多朋友吃益生菌,但是時常很疑惑,益生菌要吃多久呢?

想要知道益生菌要吃多久,就要知道益生菌在體內是怎樣的漸變過程。今天帶著大家看看服用益生菌到不同階段時對腸道的影響。同時也為您解密益生菌該服用多久的問題。

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促進腸道健康、改善過敏 研究:益生菌還能改善阿茲海默症

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脹氣是萬病之源!莊淑旂教你1招趴著消氣

 
 

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可可、蜂蜜...5食材抑制胃中壞菌,預防胃潰瘍

 
 

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吃燕麥6周膽固醇降16%,醫師卻點名3種人少吃!

 

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Yahoo健康大調查,重度加班者罹腸瘜肉風險高3倍!

 

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揮別體內負擔,腸胃換季這樣吃:營養師建議優酪乳配地瓜

 
 

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挑選益生菌你需要知道的10件事

我們想讓你知道的是

「益生菌」可以促進腸道菌種平衡,是對人體健康有著正面幫助的活性微生物,它不但可以幫助消化、改善腹瀉、預防腸道疾病,兼具降血壓與降低血清中的膽固醇濃度,不同菌種有著不同的功能,可以說是好處多多!但市面上的益生菌產品從吃的到喝的百百種種,益生菌到底要怎麼選,才能符合腸胃真正需要?

 

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別把腸內壞菌養胖!日腸道權威關鍵2招順利消滅癌細胞

 
 

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菌種、菌數不是越多越好!「益生菌」百百種怎麼挑?藥師解析10大產品優劣

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用喝的最順便!咖啡、蜂蜜這樣喝,解決腸躁便秘

早安健康早安健康 – 2016年1月15日 上午11:01

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治胃食道逆流 須先調體質療程較長

台灣新生報作者【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2016年1月11日 上午12:00

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制酸劑 恐提高心臟病發風險

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防胃食道逆流 少喝咖啡5招搞定

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遠離脂肪肝!蘋果燕麥豆漿護肝降脂

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乳酸菌與益生菌有何差別?
簡單地說,益生菌大部分是乳酸菌,乳酸菌只有少數菌株可以被稱為益生菌。

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腸道不好免疫力恐驟降 5大招腸道壞菌趕光光

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熬夜釀肝疲勞 中醫教你養肝8大法
 

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LGG or LGG+BB12 讓國人了解原廠的益生菌

從 2004年 統一 LP-33 益生菌應用於改善過敏症狀開始推廣,開啟了所謂的抗敏益生菌的市場,國內廠商也沸沸揚揚大舉跟進,有所謂第一代,第二代,甚至第三、第四代菌株,其實只是 各家廠商對推出的時間不同所做的定義罷了,後推出的當然要說是新一代的益生菌啊,這樣才有說服力嘛,現在光稱 「XX敏」 或「X敏X」 的益生菌多達四,五十家難道要稱第50代嗎? 廠商也就說不下去了!

雖說一般益生菌是公認安全的,但功效就各有程度上的差異,需要(單一菌株)來做比較。

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胃酸長期刺激食道黏膜 致癌機率是常人40倍

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